本研究旨在观察行走对饲喂果糖的雄性大鼠代谢和心血管指标的影响。将雄性Wistar大鼠分为对照组（C）、久坐果糖组（SF）和行走果糖组（WF），每组两只大鼠。果糖加入饮用水中，共18周。让大鼠在跑台上行走，每天1小时，每周5天，共8周。直接记录动脉血压（AP）信号（CODAS，2Khz）。以动脉血压变化所诱发的心跳加速（TR）和心跳减慢（BR）评价压力感受反射敏感性。测定甘油三酯水平和葡萄糖耐量试验以评价代谢情况。结果显示，行走能够减少脂肪组织（SF: 6.5±0.4; WF: 2.8±0.1; C: 3±0.3 g）、降低血甘油三酯水平（SF: 291±6.5; WF: 150±8.1; C: 103±4.5 mg/dl），果糖负荷后脂肪组织和甘油三酯水平增加。WF组的胰岛素敏感性高于SF组（3.3±0.32 vs. 2.5±0.2 mg/dl/min）。WF组的心跳减慢显著弱于SF组（1.95±0.33 vs. 1.40±0.14 bpm/mmhg）。但是，行走不能改善动脉血压的升高（SF: 137±2; WF: 129±1; C: 115±6 mmhg）。本研究提示，行走尤其有助于改善代谢异常。可酌情让代谢综合征患者运动，同时提出个体化的运动方案使得能够一样有效地管理代谢综合征的心血管风险。